Sau khi áp dụng răng sứ, bạn sẽ thấy nụ cười của mình trở nên đều đẹp và sáng bóng. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, sau một thời gian sử dụng, răng sứ có thể bị ố vàng nhanh chóng. Vậy làm thế nào để giữ cho răng sứ luôn trắng sáng? Trong bài viết này, Nha khoa Shark sẽ chia sẻ cách bảo quản răng sứ để bạn có thể duy trì nụ cười tươi sáng. Đừng bỏ lỡ nhé!
Chăm sóc răng đúng cách để răng sứ luôn sáng
Một trong những phương pháp hiệu quả để duy trì sự trắng sáng của răng sứ là thực hiện chế độ chăm sóc đúng cách. Đầu tiên, hãy đánh răng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày bằng bàn chải có lông mềm và đầu nhỏ. Đừng quên kết hợp với việc sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để làm sạch răng miệng một cách toàn diện hơn. Ngoài ra, sử dụng máy tăm nước cũng giúp loại bỏ cặn bẩn và thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng.
Thêm vào đó, súc miệng với nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng có thể giúp mang lại hơi thở sảng khoái hơn. Lưu ý quan trọng là tránh cắn trực tiếp các vật cứng bằng răng vì điều này có thể làm hỏng hoặc làm gãy răng. Hơn nữa, tránh tình trạng này cũng giúp giảm nguy cơ răng trở nên nhạy cảm và yếu đi.
Cách chọn kem đánh răng phù hợp cho răng sứ
Một cách giữ răng sứ luôn trắng khác là chọn lựa kem đánh răng phù hợp. Răng sứ thường nhạy cảm hơn so với răng thật, vì vậy hãy lựa chọn kem đánh răng có hàm lượng fluoride cao. Fluoride giúp củng cố răng và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến nướu, từ đó giảm thiểu tình trạng tụt nướu sau khi thực hiện răng sứ.
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn kem đánh răng chứa các thành phần thiên nhiên như ngọc trai, bạc hà, lô hội, hoặc lá trà xanh để đảm bảo an toàn và lành tính cho răng và nướu. Hãy lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu lớn, có uy tín và mua tại các cửa hàng đáng tin cậy.
Có chế độ ăn uống hợp lý cho răng sứ
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự trắng sáng của răng sứ. Tiêu thụ thực phẩm giàu canxi và hạn chế đường có thể giúp răng của bạn trở nên trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số ghi chú quan trọng khi xây dựng chế độ ăn uống:
- Tránh thức ăn quá cứng hoặc quá dai để tránh gây hại cho răng.
- Ưu tiên sử dụng thực phẩm mềm, dễ nhai như cháo, súp, hoặc thịt mềm.
- Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có màu sắc đậm như trà, cà phê, vì chúng có thể làm mất màu sắc tự nhiên của răng.
- Loại bỏ đồ uống chứa nhiều axit và đường khỏi chế độ ăn uống của bạn để bảo vệ răng khỏi tổn thương.
Ăn những thực phẩm có tác dụng làm trắng răng sứ
Tiếp theo trong danh sách cách duy trì sự trắng sáng cho răng sứ là thực hiện một chế độ ăn uống bổ sung các thực phẩm có tác dụng làm trắng. Dưới đây là một số gợi ý:
- Nước: Uống đủ nước không chỉ giúp làm sạch mảng bám trên răng mà còn giúp cơ thể loại bỏ các tạp chất độc hại.
- Quả táo: Táo chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Axit tự nhiên trong quả táo cũng có khả năng làm sạch khoang miệng một cách hiệu quả.
- Hạt và củ hành: Cung cấp dưỡng chất và axit amin cho cơ thể. Axit nhẹ trong hạt và củ hành cũng có thể ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong miệng.
- Các loại thực phẩm khác: Bông cải xanh, sữa chua và sữa, giấm táo, nấm hương, phô mát và cà rốt.
Tiêu thụ những loại thực phẩm này không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bảo vệ răng miệng và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Sử dụng kẹo singum không đường
Đây là một phương pháp giữ cho răng sứ luôn trắng mà ít người biết đến. Trong các loại kẹo singum không đường, thường chứa chất Xylitol. Xylitol được xem như một chất tẩy tự nhiên giúp làm sáng răng bởi khả năng ngăn chặn sự hình thành của mảng bám một cách hiệu quả. Hơn nữa, nó còn kích thích tiết nước bọt trong miệng.
Vì vậy, nếu bạn muốn duy trì sự sạch sẽ cho răng và hạn chế mảng bám, đừng bỏ qua mẹo này và nhai kẹo cao su hàng ngày. Lưu ý chỉ chọn kẹo cao su không đường, vì đường trong kẹo có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Không hút thuốc lá
Một biện pháp quan trọng để duy trì sự trắng sáng của răng sứ là tuyệt đối không hút thuốc lá. Thuốc lá chứa nicotin, là nguyên nhân chính gây xỉn màu và gây hại cho cấu trúc nha chu của răng, từ đó tạo điều kiện cho các vấn đề về răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi và có thể dẫn đến mất răng.
Ngoài nicotin, thuốc lá còn chứa carbon Monoxide, Acid cyanhydric và hơn 700 chất độc hại khác, gây ra nguy cơ ung thư vòm họng. Bỏ thuốc lá không chỉ bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn bảo vệ sức khỏe toàn thân, đồng thời giảm thiểu nguy cơ cho những người xung quanh khỏi tác động của khói thuốc.
Từ bỏ thói quen xấu
.Các thói quen xấu sau đây có thể là nguyên nhân khiến răng sứ bị xuống màu nhanh chóng:
- Cắn ngón tay.
- Cắn bút.
- Cắn đồ vật cứng.
- Tật nghiến răng khi ngủ.
Những thói quen này không chỉ có thể gây mòn mặt cắn và gãy răng sứ mà còn làm hỏng lớp men bên ngoài. Kết quả là, răng sứ sẽ nhanh chóng mất đi sự trắng sáng và trở nên ố vàng. Do đó, nếu bạn có những thói quen này, hãy từ bỏ ngay để bảo vệ sự trắng sáng và đẹp đều của răng sứ.
Nên đi kiểm tra và chăm sóc răng miệng tại nha khoa thường xuyên
Phương pháp tốt nhất để duy trì sự trắng sáng của răng sứ là thường xuyên kiểm tra và chăm sóc răng miệng tại nha khoa. Việc thăm khám định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe răng miệng và điều trị kịp thời.
Ngoài ra, mỗi 6 tháng một lần, bác sĩ sẽ tiến hành cạo vôi và tẩy trắng răng, giúp răng sứ giữ được màu trắng sáng lâu dài. Hãy chọn một địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng để đảm bảo sự tin cậy và tránh tình trạng lãng phí thời gian và tiền bạc không cần thiết.
Trên đây là tất cả thông tin về cách duy trì sự trắng sáng của răng sứ. Hy vọng rằng bạn đã nhận được thêm nhiều thông tin hữu ích. Nếu bạn cần thêm sự giúp đỡ hoặc có bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ qua Hotline 1800.2069 hoặc đến trực tiếp Nha khoa Shark để được hỗ trợ ngay lập tức!
>>>Đọc thêm thông tin: Bọc răng sứ xong có tháo ra được không?
